Beranda » Kesehatan » Tinggi Badan Anak Bisa Melebihi Orangtuanya

Tinggi Badan Anak Bisa Melebihi Orangtuanya

T Diposting oleh pada 25 September 2019
F Kategori
b Belum ada komentar
@ Dilihat 31 kali

Meski tinggi badan orangtua di bawah rata-rata, namun tinggi badan anak bisa melebihi orangtuanya. Perhatikan asupan gizinya!

Tinggi badan anak bisa melebihi orangtuanya, menurut dr.Samuel Oetoro, Sp.GK, tinggi badan di bawah standar (stunting) bisa dihindari. “Sebenarnya tinggi badan anak laki-laki minimal setinggi ayahnya dan tinggi badan anak perempuan minimal setinggi ibunya. Jadi bisa dimaksimalkan lebih dari itu,” katanya.

tinggi badan anak, tinggi badan anak sehat, tinggi badan anak remaja, pertumbuhan tinggi badan anak, pertambahan tinggi badan anak, Tinggi Badan Anak Bisa Melebihi Orangtuanya,mengukur tinggi badan anak,orang tua,anak tinggi,lebih tinggi,pertumbuhan anak

Tinggi badan anak memang salah satunya dipengaruhi oleh faktor genetik, tetapi masih ada faktor lain yang punya peranan besar, yakni faktor kebiasaan dan lingkungan. Faktor kebiasaan, meliputi pola makan, tingkat aktivitas dan istirahat anak. “Berikan anak makanan yang mengandung gizi seimbang karena tidak ada satu jenis makanan yang bisa memenuhi semua kebutuhan nutrisinya. Untuk tumbuh tinggi anak bukan hanya perlu protein saja, tapi juga perhatikan karbohidrat, lemak dan vitamin lainnya,” katanya.

Untuk mendukung pertumbuhan tulang, ajak anak untuk beraktivitas fisik. “Untuk anak balita biarkan ia bermain, berlari dan melompat, jangan hanya pasif bermain games atau duduk di depan tv,” cetus ahli gizi dari Semanggi Klinik itu.

Pada anak yang mulai memasuki masa remaja, ajak mereka untuk berolahraga secara teratur. “Olahraga yang bersifat ketahanan, seperti basket atau berenang sangat baik untuk pertumbuhan tulang,” imbuhnya. Meski demikian, olahraga sebaiknya tidak dilakukan berlebihan, “Maksimal 15 jam setiap minggu atau 2 jam setiap harinya, terlalu capek juga tidak baik karena tubuh menjadi asam sehingga metabolisme sel terganggu, anak justru sulit tumbuh tinggi,” katanya. Itulah sebabnya, faktor istirahat tidak boleh diabaikan. “Anak-anak sebaiknya tidur 7-9 jam setiap hari,” imbuhnya. Saat tidur tubuh akan memproduksi hormon pertumbuhan dan regenerasi sel.

Terakhir, faktor lingkungan. Biarkan anak tumbuh dalam lingkungan sehat, jauh dari polusi, termasuk polusi rokok. Bila memasuki usia pra remaja (10-12 tahun) tinggi badan anak Anda masih tampak pendek bila dibandingkan teman sebayanya, periksakan anak ke dokter Ahli Endokrinologi. “Nanti akan diperiksa apakah tinggi badan anak masih bisa dipacu dengan cara memeriksa apakah tulang rawannya sudah menutup atau belum. Jika belum terlambat, tinggi badan anak bisa dipacu dengan hormon pertumbuhan,” pungkasnya.

Sekarang coba Anda perhatikan bagaimana pertumbuhan tinggi badan anak Anda, apakah masuk kategori tinggi badan di bawah standar (stunting)? Jika ia, jangan terlalu lama berpikir, segera cari solusi untuk menambah tinggi badannya! Pertumbuhan tinggi badan dimulai ketika anak-anak mulai bertumbuh besar, adapun gangguan pertumbuhan bisa saja terjadi dikarenakan faktor genetik, kebiasaan dan lingkungan yang kadang tidak terlalu kita cermati. Anda bisa membimbing anak Anda untuk membuat kebiasaan baru yang tidak pernah ia lakukan sebelumnya seperti membantunya untuk menambah tinggi badan dengan eLeMeN FORTALLER, Anda bisa bimbing anak Anda secara bertahap untuk menggunakan Alat Terapi FORTALLER, Senam Pilates dan rutin mengkonsumsi Susu Kedelai eLeMeN dan Tablet FORTALLER. Bimbinglah anak Anda sebagaimana Anda peduli dengan masa depannya, tahap demi tahap, sampai ia berhasil bertambah tinggi bersama dengan bimbingan dan arahan Anda.

Tags: ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Belum ada Komentar untuk Tinggi Badan Anak Bisa Melebihi Orangtuanya

Silahkan tulis komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

*

a Artikel Terkait Tinggi Badan Anak Bisa Melebihi Orangtuanya

tumbuh tinggi, tambah tinggi, tumbuh tinggi ke atas, tambah tinggi ke atas, faktor penentu tumbuh tinggi, faktor penentu tambah tinggi, tinggi badan

Faktor Penentu Tumbuh Tinggi

T 25 September 2019 F A TinggiBadan.com

Faktor Genetik Adalah Selalu Yang Paling Utama Dalam Menentukan Seseorang Dapat Tumbuh Tinggi Atau Tidak, Walaupun Memang Tidak Dapat Selalu Menjadi Patokan. Bila Orang Tua Tinggi, Anak-Anaknya Pun Akan Cenderung Ikut Tinggi Juga Mengikuti Postur Ayah Dan Ibunya, Meski Ada... Selengkapnya

Bahaya Sandal Sepatu High Heels,high heel efect, bahaya sepatu sandal tinggi,efek samping sepatu sandal tinggi

Bahaya High Heels Bagi Kesehatan Wanita

T 25 September 2019 F A TinggiBadan.com

Banyak wanita mengaku menggunakan high heels agar terlihat modis dan gaya. Padahal, sebuah studi menunjukkan adanya bahaya yang disebabkan karena menggunakan high heels. Dikutip dari Ezine Articles sebuah studi di Australia menyebutkan adanya bahaya yang disebabkan karena menggunakan high heels.... Selengkapnya

posisi jalan sehat

Pengaruh Tinggi Badan Terhadap Kesehatan Tubuh Anda

T 25 September 2019 F A TinggiBadan.com

Memiliki badan yang tinggi mungkin merupakan harapan sebagian besar orang. Badan yang tinggi bisa menambah rasa percaya diri, terutama pada kebanyakan orang Asia. Namun menurut dr Eeric Truumees, dokter spesialis bedah ortopedi dari Austin, Texas, memiliki badan tinggi berpengaruh juga... Selengkapnya

+ SIDEBAR

Ada Pertanyaan? Silahkan hubungi customer service kami untuk mendapatkan informasi lebih lengkap mengenai eLeMeN FORTALLER.

Marketplace Kami

Alamat Kami

Perum Situ Gede Indah Gang Pepaya Blok B no.48 Mangkubumi - Kota Tasikmalaya Jawa Barat 46181

Buka Setiap Hari Jam 08.00 s/d Jam 17.00 WIB, Hari Besar Tutup.

BCA 0384881111

Mandiri 1770009877777

BNI 8999666339

BRI 010001091363504

Semuanya atas nama Andhika Putra, SE

Peta Lokasi