Butuh Bantuan? Customer service TinggiBadan.com siap melayani dan membantu Anda.
Anda dapat membeli eLeMeN FORTALLER langsung di website ini atau melalui Marketplace seperti Tokopedia, Bukalapak, Shopee, Lazada, Blanja dan Elevenia. Dapatkan voucher diskon belanja senilai Rp.50.000,- untuk pembelanjaan diatas Rp.500.000,- kode voucher: DISKON50 Order Anda akan diproses maksimal jam 20.00 WIB, order diatas jam 20.00 WIB akan diproses pengirimannya besok hari.
Beranda » Informasi Terbaru » Latihan Sederhana Yang Bikin Tinggi Badan Anak Bertambah

Latihan Sederhana Yang Bikin Tinggi Badan Anak Bertambah

Diposting pada 22 Desember 2019 oleh TinggiBadan.com | Dilihat: 298 kali

Penelitian mengungkap, tinggi badan sangat penting bagi masa depan anak-anak. Bahkan tinggi badan mempengaruhi kebahagiaan. Tak heran, setiap orangtua menginginkan anaknya tumbuh besar dan tinggi.

Anda bisa mendorong anak tumbuh tinggi dengan beberapa latihan, namun latihan ini tidak akan membantu tinggi badan anak meningkat tajam, melainkan bisa menambah tinggi badan beberapa sentimeter.

1. Latihan peregangan tulang belakang

Latihan peregangan dapat meningkatkan kelenturan tulang belakang. Anak bisa melakukan cat stretch, mirip push up dengan punggung sedikit ditarik ke atas. Touch toes, berdiri tegak, kedua lengan ke atas, kemudian menunduk dengan jari tangan menyentuh kaki.

2. Latihan postur tubuh

Berdiri tinggi dapat membantu membentuk postur tubuh. Punggung anak pun menjadi lebih kuat. Anak dapat melakukan latihan seperti eagle, badan tegak sambil kedua lengan digerakkan ke atas dan ke bawah secara berulang-ulang.

3. Latihan leher

Serupa dengan punggung, leher yang panjang dan kuat bisa mempengaruhi seberapa besar tinggi badan anak. Latihan leher dapat menghilangkan ketegangan di leher dan merangsang tiroid (kelenjar), yang mendorong pertumbuhan. Anak bisa menggerakkan leher ke atas dan ke bawah atau ke kiri dan ke kanan secara berulang-ulang.

4. Bergelantungan

Anak bisa bergelantungan pada tiang pada posisi vertikal (badan tegak). Kedua tangan memegang tiang dan menahan berat badan. Cara ini akan meregangkan tulang belakang. Jika dilakukan rutin dalam jangka waktu panjang dapat meningkatkan tinggi badan anak.

Bagikan informasi tentang Latihan Sederhana Yang Bikin Tinggi Badan Anak Bertambah kepada teman atau kerabat Anda.

Latihan Sederhana Yang Bikin Tinggi Badan Anak Bertambah | TinggiBadan.com

Belum ada komentar untuk Latihan Sederhana Yang Bikin Tinggi Badan Anak Bertambah

Silahkan tulis komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

*

Orang lain melihat produk ini, mungkin Anda juga tertarik?

Terpopuler
Alat Terapi FORTALLER

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 275.000
Tersedia / ALAT
Rp 275.000
Stok: Tersedia
Kode: ALAT
Audio Brainwave FORTALLER

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 85.000
Tersedia / AUDIO
Rp 85.000
Stok: Tersedia
Kode: AUDIO
Suplemen Tablet FORTALLER

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 100.000
Habis / TABLET
Rp 100.000
Stok: Habis
Kode: TABLET
Edisi Terbatas
Susu Kedelai eLeMeN

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 25.000
Habis / KEDELAI
Rp 25.000
Stok: Habis
Kode: KEDELAI

Kategori Produk

SIDEBAR

Peta Lokasi