5 Langkah Alami dan Simpel Meningkatkan Tinggi Badan Sejak Kecil

Tinggi badan di atas rata-rata umumnya menjadi keinginan 'terpendam' anak-anak saat memasuki usia remaja. Tak harus konsumsi suplemen tertentu, tinggi badan bisa dinaikkan secara alami sejak masih anak-anak. Berikut 5 langkah simpel dan alami yang harus diperhatikan oleh orang tua jika ingin tinggi badan anak naik:

1. Pola diet seimbang

Pola diet seimbang,menu makanan,mineral,kalsium,massa tulang,keju,yogurt

Selain memberikan menu makanan yang penting dan kerap terlupakan seperti buah-buahan dan sayuran setiap hari, jangan lupakan pentingnya pemberian konsumsi susu dan produk olahannya. Tidak hanya penting bagi kesehatan secara keseluruhan, susu dan olahannya juga kaya akan mineral penting seperti kalsium yang diperlukan tubuh untuk meningkatkan mineral tulang dan massa tulang. Beberapa produk olahan susu yang dianjurkan di antaranya keju dan yoghurt.

2. Cukupi Kebutuhan Air Putih

Cukupi Kebutuhan Air Putih,air putih,minum,tinggi,kafein,karbonasi

Jauhkan anak-anak Anda dari minuman berkafein dan berkarbonasi. Selain itu, pastikan anak-anak minum setidaknya 8 gelas air putih dalam sehari. Kebiasaan ini dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan membuang racun dalam tubuh. Hal ini membantu menyehatkan sistem pencernaan, sehingga proses pertumbuhan tulang pun semakin lancar dan cepat.

3. Tidur cukup

Tidur cukup,waktu istirahat,regenerasi jaringan

Telah terbukti bahwa saat tidur, tubuh mengalami proses istirahat sekaligus pertumbuhan yang membantu proses regenerasi jaringan. Sehingga pada dasarnya tidur sangat diperlukan dalam pertumbuhan tubuh. Pastikan anak tak kekurangan waktu istirahat dan tidur dengan waktu yang cukup setiap harinya. Waktu tidur yang dibutuhkan oleh anak setidaknya selama 8-11 jam per malam.

4. Olahraga rutin

Olahraga rutin,kriket, sepak bola, bola basket, bola voli, tenis

Dorong anak untuk menjadi sehat secara fisik dan biarkan mereka aktif melakukan kegiatan yang disukainya dalam lingkup olahraga. Akan jauh lebih baik jika mereka melakukannya secara rutin. Beberapa jenis olahraga seperti kriket, sepak bola, bola basket, bola voli, tenis, dan berenang merupakan contoh aktivitas fisik yang baik dilakukan untuk menjaga tubuh anak tetap aktif secara fisik.

5. Yoga Anak

Yoga Anak,stress,tinggi secara alami,latihan yoga

Dalam latihan yoga, anak akan melatih teknik pernapasan yang tepat untuk melepaskan stress. Stress sendiri diketahui dapat menghambat proses pertumbuhan pada anak. Jika dilakukan dengan tepat, beberapa bentuk latihan yoga juga membantu proses pertumbuhan dan meningkatkan peluang anak bertambah tinggi secara alami.

eLeMeN adalah metode menambah tinggi badan yang sangat efektif, berproses dari luar dan dalam tubuh manusia. Dari luar tubuh dengan menggunakan Alat Terapi eLeMeN dilanjutkan dengan Senam Pilates dan dari dalam tubuh dirangsang dengan Susu Kedelai eLeMeN. Hasil yang didapat bersifat permanen karena pertambahan tinggi badan menggunakan eLeMeN adalah proses terapi alami yang bersifat konsisten dan terus menerus, menyesuaikan dengan pertumbuhan tulang manusia tanpa menimbulkan efek samping. Mencegah Bungkuk Udang, Lordosis, Kifosis dan Skoliosis yang disebabkan posisi salah ketika duduk dan tidur. Dengan melakukan terapi eLeMeN, tulang Anda akan menjadi lebih sehat, kuat dan mencegah dari kerapuhan tulang atau osteoporosis di kemudian hari.

Tunggu apa lagi? bertambah tinggi sekarang atau biarkan masa terbaik pertumbuhan Anda berlalu tanpa Anda sadari!

pesan sekarang, pesan, order

Info Terbaru

Kami membuka PELUANG GRATIS untuk Anda menjadi Agen/Reseller/Dropshipper eLeMeN, fokus Anda hanya pada promosi online dan offline saja, untuk produksi, suplai dan distribusi eLeMeN serahkan pada kami. Anda berminat? Silahkan hubungi kami di HP/SMS/WA: 081266771899 BBM: 5fcb4dcb LINE: elemenku

Pesan Cepat? Silahkan transfer Rp.400.000,-

bank bca, bca bank, klikbca.com, bca

Bank BCA an.Andhika Putra,SE 0384881111

bank mandiri, mandiri

Bank Mandiri an.Andhika Putra 1110004612335

bank bni, bni

Bank BNI an.Andhika Putra 0137334494

bank bri, bri

Bank BRI an.Andhika Putra,SE 009201052593505

western union, wu logo, western union logo

Not in Indonesia? Use Western Union Please Contact Us

Untuk mempermudah proses pemesanan, jangan lupa sertakan Angka Unik yaitu 3 digit akhir dari nomor handphone Anda, contohnya nomor handphone Anda adalah 081234567890 maka Angka Unik Anda adalah 890. Dan jumlah transfer Anda menjadi Rp.400.890,-

.handphone, hp, telepon, phone

Konfirmasi Pembayaran HP/SMS/WA: 081266771899 BBM: 5fcb4dcb LINE: elemenku dengan format: eLeMeN#Nama Anda#Alamat Lengkap Rumah Anda#Bank dan Jumlah Transfer.

facebook, fb, fesbuk, fesbukers

bisnis tiket pesawat, bisnis tiket keretapi, kereta api, bisnis tiket